Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
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45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 45,98g | Prot: 140,10g | Carb: 173,60g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Sarchio Fiocchi di Farro. Pranzo: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Taverna Giuseppe Orecchiette Pasta Fresca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Cannellini, Amo essere Biologico Gallette di Farro, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. Snacks/Altro: Negroni Petto di Tacchino, Eurospin Gallette di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hgfffggggg
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