Diario di mmarrissa, 29 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
53,2 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1505 kcal Gras: 48,04g | Prot: 50,97g | Carb: 216,13g.   Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Istantaneo (in Polvere). Pranzo: Peperoni Verdi, Patate al Forno, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pane Integrale, Mela, Zucchine Bollite, Findus Gamberetti Sgusciati. Cena: Vino da Tavola, Mangiar Sano Crostatina Albicocca, Sfogliatella Napoletana, Galbani Formaggio Filante, Sugo di Pomodoro, Pane Bianco. Snacks/Altro: Caramelle Dure, Avocado, Sondey Gallette di Riso. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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