Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
|
104 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2704 kcal
|
Gras: 127,42g | Prot: 85,39g | Carb: 325,76g.
Colazione: Икра Красная, Сливочное Масло, Хлеб, Яичница, Макароны Жареные. Pranzo: Prime Star Салат Цезарь, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Конфета, Сушка, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Cena: Lay's Чипсы, Бутерброд с Красной Икрой, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Хлеб, Eco Botanica Зефир, Конфета, Сушки, Пряник. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gentlemanmsk
|