Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2813 kcal
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Gras: 109,59g | Prot: 140,07g | Carb: 310,73g.
Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, LD Market Provola Dolce a Fette, Pecorino, Curcuma, Barilla Pasta, Conad Ceci. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Mozzarella. Snacks/Altro: Oreo Double, Halls Extra Strong (Gr. 33,5 - Confezione da 10 Caramelle), Golia Bianca, Grenade Protein Spread White Chocolate Cookie, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana, Fage Fruyo 0% Pesca. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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