Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 25,65g | Prot: 42,77g | Carb: 185,81g.
Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% Yogurt, Bacche di Goji, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Il Raccolto Anacardi Naturali. Pranzo: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Panini di Grano, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca, Arancino, Pizza al Pomodoro. Snacks/Altro: Kiwi, Brioche, Gelato Allo Yogurt, Banana, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Confetti. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adelaidemangione
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