Diario di gambemagre, 30 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
52,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

759 kcal Gras: 41,08g | Prot: 52,96g | Carb: 50,33g.   Colazione: Valsoia Latte di Mandorla . Pranzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Consilia Ricotta senza Lattosio. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Pesca. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana





Storia del Peso di gambemagre


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