Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 60,01g | Prot: 89,31g | Carb: 232,66g.
Colazione: Nestlé Fitness Delice Duo, Gullón Cuor di Cereale, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè . Pranzo: Develey Salsa Messicana, Milka Milka & Oreo, Invernizzi Gallette di Mais, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. Cena: Develey Salsa Messicana, Cirio Olio Extra Vergine, Invernizzi Gallette di Mais, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Activia Zero Caffè . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arianna.raiola
|