Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 174,83g | Carb: 172,03g.
Colazione: Banana, Xcore Hydro Fusion, Hero Marmellata Light Albicocche, Scotti Gallette di Riso. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Patate, Fagiolini Bolliti. Cena: Bonduelle Piselli Piccolini, Petto di Pollo, Loriana Piadina Integrale. Snacks/Altro: Rovagnati Bresaola Punta d'anca. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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