Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 32,98g | Prot: 79,28g | Carb: 120,04g.
Colazione: Fiorentini Gallette di Segale, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mele. Pranzo: Pollo al Curry, Pane Comune, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Cena: Carote, Findus Filetti di Merluzzo Pescati Nell'atlantico, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Finocchio Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Senape, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Mandorle, Marocchino. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chichi71
|