Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 24,75g | Prot: 84,48g | Carb: 263,10g.
Colazione: Latte, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Bran Sticks. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Sugo di Pomodoro, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Cena: Domori Cacao 100%, La Molisana Fusilli 28 C, Valfrutta Fagioli Cannellini, Casa Marrazzo Peperoni Grigliati, Realvalle Tartare di Bovino, Pane Comune. Snacks/Altro: Cerealitalia Barretta Day By Day Mirtilli Rossi, Carrefour Barrette di Cereali Albicocca . Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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