Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 73,42g | Carb: 127,35g.
Colazione: Pane Integrale, Miele, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light. Pranzo: Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Tre Mulini Fusilli. Cena: Pane Integrale, Uovo, Bontà dell'Orto Piselli Fini Surgelati. Snacks/Altro: Nocciole, Carote, Kiwi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di adelaidemangione
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