Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 42,46g | Prot: 130,19g | Carb: 147,77g.
Colazione: Mela, Milbona Soia Drink Naturale, Land Fiocchi di Latte, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo. Pranzo: Milbona Soia Drink Naturale, Hero Miele, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Quaker Fiocchi d'avena. Cena: Cavolo, Ceci, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Perugina Cacao Amaro, Despar Bran Sticks. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreavanni
|