Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 48,33g | Prot: 63,07g | Carb: 78,60g.
Colazione: Caffè Espresso, Carrefour Brioche con Uvetta. Pranzo: Uncle Ben's Nacho Chips, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Patata Bollita, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Caffè (Espresso), Focaccia, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Alici Fresche, Dimmidisì Insalatona Pomodorini Olive Carote. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pashouse
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