Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 122,64g | Carb: 106,21g.
Colazione: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Land Yogurt Magro Pesca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Patata Bollita, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Asparagi Cotti (da Freschi), Pane Bianco, Salmone Fresco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di papydario
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