Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 30,60g | Prot: 73,08g | Carb: 158,12g.
Colazione: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Яблоко, Болгарский Перец, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera.K.
|