Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 40,02g | Prot: 103,15g | Carb: 172,20g.
Colazione: Caffè Espresso, Actimel Yogurt, Miele. Pranzo: GrissinBon Grissini, Melinda Mela, Bottarga, Olio Extra Vergine di Oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Gran Pavesi Cracker Salati, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Mele Golden Delicious. Snacks/Altro: Actimel Yogurt. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alerassu
|