Diario di Oiac85, 02 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
59,6 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

765 kcal Gras: 33,42g | Prot: 67,59g | Carb: 50,76g.   Colazione: Santa Lucia Ricotta Light, Zucchero, Foodspring Coconut Chips, Misura Stevia, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Zucchero di Canna, Fico d'India, Olio d'oliva, Zucca, Selection New Zeland Lamb Filet. Cena: Polpette di Manzo, Parmigiano (Grattugiato), Carrefour Cotto a Cubetti, Albume d'uovo, Bonduelle Delizia di Spinaci, Clean Foods Raw Pasta Spinach Noodles. Di più...
2240 kcal Esercizio: Arrampicata - 2 ore, Dormire - 22 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Oiac85


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