Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2018
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32,3 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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550 kcal
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Gras: 3,96g | Prot: 22,47g | Carb: 104,67g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Melinda Mousse Mela, Vitamia Macedonia Classica, Pavesini Pavesini, Wokfoods Konjac Linguine, Insalata Mista, Cetriolo (con Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Zucchine Bollite, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico. Di più...
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1170 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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