Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2778 kcal
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Gras: 102,36g | Prot: 197,48g | Carb: 239,82g.
Colazione: Bonduelle Mais Bio, Riso Basmati (Cotto), Conad Cornflakes Classici, Rio Mare Tonno al Naturale, Myprotein Egg White Powder, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Bravo Vitamindrink ACE. Pranzo: Riso, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Lasagne senza Carne con Verdure. Cena: Peroni Birra Nastro Azzurro, Delizie del Sole Minestrone, Salmone Norvegese Affumicato, Uovo all'occhio di Bue, Noci, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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