Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 39,35g | Prot: 150,70g | Carb: 248,08g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Monster Energy Ultra, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Bran Sticks. Pranzo: Pomodori, Voiello Trenette, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Novi Crema di Nocciole , Novi Nero Nero 99%, Carrefour Senape, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Zuccato Crauti al Naturale. Snacks/Altro: Tesco Beef Biltong (Marinated in Hot Chilli & Warm Spices), Pam Panorama Cacao Amaro in Polvere , Pere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Cerealitalia Barretta Day By Day Mirtilli Rossi, Carrefour Barrette di Cereali Albicocca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di calavera73
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