|
Правда я ела соленое: это и семга и кальмары 🦑.... , бесит :(
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 100,16g | Prot: 75,56g | Carb: 176,27g.
Colazione: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мёд, Президент Сыр Линго, Valio Молоко 0%, Кофе. Pranzo: Яшкино Вафли Шоколайт, Чебурек, Помидоры Черри, Беляш. Cena: Лента Салат Черепашка, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|