Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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92 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 48,29g | Prot: 57,93g | Carb: 200,93g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Marmellate e Conserve, Latte. Pranzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Certossa Fette Biscottate Integrali, Carosello, Land Fiocchi di Latte, Noci, Tre Mulini Crackers, Certossa Fette Biscottate Integrali, Land Maasdam. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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