Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 100,60g | Carb: 161,18g.
Colazione: Prozis Instant Oats Vanilla, Pere, Meridian Cocoa & Hazelnut Butter, Flips di Farro Soffiato, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro. Pranzo: Esselunga Equilibrio Fusilli Integrali N. 616, pesto. Cena: Prozis Organic Peanut Butter, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Cime di Rapa. Snacks/Altro: Meridian Cocoa & Hazelnut Butter, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Alesto Mandorle Californiane, Altromercato Cacao Magro, Farina di Riso, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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