Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 64,39g | Prot: 134,74g | Carb: 195,36g.
Colazione: Carrefour Miele di Acacia, Isola Bio Latte di Mandorla, Banana, Ambrosiae Preparato per Pancake. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Panini Integrali, Meloni Gialli, Insalata Mista Verde, Piselli Cotti, Casa Modena Costine di Maiale. Cena: Epiros Original Feta, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Citterio Sofficette Coppa, Tre Mulini Piadina. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Esselunga Arrosto di Tacchino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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