Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 43,66g | Prot: 133,82g | Carb: 130,82g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Uovo (Intero), Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Gran Mare Tonno al Naturale , Ortomio LENTICCHIE VERDI SECCHE. Cena: Happy Soya Soya Drink, Uovo (Intero), Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fior di Pasta Penne Rigate Integrali . Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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