Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 18,73g | Prot: 104,58g | Carb: 200,27g.
Colazione: Arance, Pere, Uovo Sodo, Noci. Pranzo: Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Unopiù Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine Bollite, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Tre Mulini Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Arance, Fesa di Tacchino, Pema Pane di Riso Integrale, Pane Azzimo, Mandorle, Albume d'uovo Cotto, Pere, Pesca. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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