Diario di Emanuelina75, 04 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
72 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1172 kcal Gras: 40,41g | Prot: 64,63g | Carb: 146,08g.   Colazione: Mela, Doria Bucaneve (1), Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Insalata Mista, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetto di Platessa. Cena: Carne di Maiale, Conad Riso Basmati, Insalata Mista. Snacks/Altro: Mela. Di più...
2351 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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