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👎😢
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 83,17g | Prot: 56,12g | Carb: 111,64g.
Colazione: Kiwi, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Pranzo: Rinderbrust, Meerrettichsoße, Werner's Klöße Halb und Halb. Cena: Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Sei nicht traurig wegen 300 Gramm...
04 ott 18 da utente: Schnuppenstern
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04 ott 18 da utente: am_ball_bleiben
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Guten Morgen und nicht traurig sein...einfach weiter machen 👍🏻
04 ott 18 da utente: streetstylez
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Guten Morgen. Sonne pur ,aber Schweinekalt. Lass den Kopf nicht hängen,klappt schon morgen wieder.🤗🙋♀️
04 ott 18 da utente: schnorra
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Das wird schon wieder, lass dir davon nicht den Tag vermiesen! Wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
04 ott 18 da utente: Steffie0102
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Storia del Peso di ernesto.julian
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