Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 64,20g | Prot: 54,38g | Carb: 93,44g.
Colazione: Nespresso Caffè, Ecor Crema di Arachidi, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Isola Bio Latte di Riso e Mandorla, Altromercato Mascobado. Pranzo: Vitasnella Fiocchi di Latte, Starlaks Salmone al Naturale per Carpacci. Cena: Fagiolini Bolliti, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Riso Bianco, Alpro Latte di Cocco. Snacks/Altro: Fiorentini Mini Choco Mais. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Browny83
|