Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 38,52g | Prot: 54,08g | Carb: 186,76g.
Pranzo: Findus Fiori di Nasello, Carote Bollite, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo all'occhio di Bue, Le Veneziane Pasta di Mais. Di più...
|
|
1348 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 1 ora, Stirare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selene80
|