Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 49,96g | Prot: 68,69g | Carb: 159,31g.
Colazione: Лукоморье Овсяные Отруби, Кофе с Молоком. Pranzo: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Помидоры, Кофе с Молоком, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Помидоры. Cena: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Пятерочка Виноград Тайфи, Помидоры, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Snacks/Altro: Апельсин, Кофе с Молоком, Травяной Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|