Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 44,13g | Prot: 53,62g | Carb: 211,82g.
Pranzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Зеленые Оливки, Макароны Отварные. Cena: Козий Сыр (Мягкий), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Altro: Магнит Хурма, Roshen Черный Шоколад 70%, Наша Семья Холодный Чай со Вкусом Лесные Ягоды, Цикорий с Молоком. Di più...
|
|
1813 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Addominali - 1 minuto. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|