Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 70,56g | Prot: 82,67g | Carb: 174,56g.
Colazione: Чай, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Хлебец, Вареное Яйцо, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Pranzo: Хлебец, Тыквенный крем-суп. Cena: Банан, Белая Мука, Словяночка Творог 9%, Яйцо, Арахисовая Паста, Сливочное Масло. Snacks/Altro: Хлебец, Помидоры, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|