Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 49,12g | Prot: 106,40g | Carb: 103,82g.
Colazione: Комо Сыр Российский, Помидоры, Кофе, Piatnica Творожный Сыр, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Карп Запеченный, Грейпфрут. Snacks/Altro: Суши с Овощами и Морепродуктами, Творог 5%, Простой Йогурт. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiyaShinkarenko
|