|
☺️
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 87,81g | Prot: 80,80g | Carb: 124,58g.
Colazione: Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Valio Молоко 0%, Кофе. Pranzo: Solgar Лецитин в Гранулах, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Котлета Куриная, Добрый Сок Томатный, Семга на Пару, Картофельное Пюре. Cena: Globus Тефтели из Курицы, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Шампиньоны. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|