Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2018
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 91,79g | Carb: 229,07g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Coop Confettura Extra di Albicocche, Caffè Istantaneo (in Polvere). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Uovo, De Cecco Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Angelo Parodi Filetti di Tonno in Olio d'oliva, Pane Integrale, Lattuga, Mais, Land Feta Greca DOP, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cappuccino, Pere, Perugina Nero Sfoglie 70%, Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VeroPiras88
|