Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3218 kcal
|
Gras: 62,27g | Prot: 225,77g | Carb: 429,87g.
Colazione: Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Pranzo: Barilla Паста Pipe Rigate, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах. Snacks/Altro: Банан, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr poltor
|