Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 43,62g | Prot: 65,89g | Carb: 162,60g.
Colazione: Лукоморье Овсяные Отруби, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Кофе с Молоком. Cena: Пятерочка Виноград Тайфи, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Помидоры, Травяной Чай. Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, Творог 5%, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Травяной Чай, Пятерочка Виноград Тайфи, Фундук, Пятерочка Сливы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|