Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 49,84g | Prot: 63,02g | Carb: 245,36g.
Colazione: Шаурма Овощная, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Вода. Pranzo: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай, Крабовые Палочки, Макароны Отварные. Cena: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Кофе, ВкусВилл Сало, Шаурма Овощная, Махеевъ Горчица Русская, Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Крабовые Палочки, Чудесный Край Конфеты Помадные, Чай. Di più...
|
|
1542 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Пчелка
|