Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 24,48g | Prot: 90,64g | Carb: 134,91g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Originali, Candia Latte senza Lattosio. Pranzo: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Patate, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Banana. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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