Diario di Galaga69, 07 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
69,9 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3589 kcal Gras: 150,78g | Prot: 120,58g | Carb: 436,08g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Pranzo: Kiwi, Caffè Zuccherato, Curcuma, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta. Cena: Pomodori, Simmenthal Simmenthal, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Caffè, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Caffè Zuccherato. Di più...
1732 kcal Esercizio: Riposare - 20 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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