Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1994 kcal
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Gras: 46,57g | Prot: 129,03g | Carb: 275,21g.
Colazione: Lamponi, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Mandarancio, Mozzarella, Parmigiana di Melanzane, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Le Veneziane Gnocchi senza Glutine. Cena: Mandarancio, Le Naturelle Albume d'uovo, Pomodori, Sarchio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Cerealvit Coffee Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Mandarancio. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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