Diario di pe71_g, 07 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2018
87,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2210 kcal Gras: 97,22g | Prot: 152,79g | Carb: 180,62g.   Colazione: Alpro Soya Soya Cappuccino, Brioche al Cioccolato. Pranzo: Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gioiaverde Funghi Porcini , Banana, Coop Pollo Allo Spiedo. Cena: Bennett Pane Grano Saraceno Vivisi, Bennet Pane Gran Rustico, Bennet Gran Misto Grigliato, Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Hamburger di Equino . Snacks/Altro: Enervit Snack Cioccolato Fondente. Di più...
2500 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Buongiorno e buona domenica 😊 
07 ott 18 da utente: pe71_g

     
 

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