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Check peso post cheat day, adesso 2 giorni in scarica low carbs
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 34,91g | Prot: 159,93g | Carb: 50,39g.
Pranzo: Fior di Natura Gallette di Riso, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. Cena: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista 1, Pomodori. Snacks/Altro: Mandorle, Finocchio Crudo, Fior di Natura Gallette di Riso, Myprotein Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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