Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 41,71g | Prot: 69,95g | Carb: 163,74g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Soia Drink Naturale, Pascià Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Gustato Orzo, Pane Integrale al 100%, Mele Gala, Calleris Fagioli Occhio, Sapori Cantuccini, Succo di Limone, Arista di Maiale, Olio d'oliva, Melanzana. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale al 100%, Arista di Maiale. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Mini Cioc con Mandorle, Pancakes Proteici, Cacao Amaro in Polvere, Gallette di Riso, Tisana, Milbona Skyr Naturale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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