Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2193 kcal
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Gras: 79,48g | Prot: 129,60g | Carb: 234,76g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Cetriolo (con Buccia), Ponti Glassa alla Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Uovo, Pollo (senza Pelle). Pranzo: Panna Montata (Pressurizzata), Caffè Zuccherato, Susine, Uva, Fage Fruyo 0% Pesca, Prosciutto Crudo, Ponti Glassa alla Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Birra, Conad Giardiniera Sottaceto, Cetriolo (con Buccia). Cena: Uva, Susine, Muller Mix Caffè , Conad Zuppa Fresca alla Livornese, Lattebusche Gelato Stracciatella. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Muller Mix Soffio. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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