Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 53,79g | Prot: 92,19g | Carb: 124,40g.
Colazione: Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia. Pranzo: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista. Cena: Gran Pavesi Cracker Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Uovo all'occhio di Bue, Mela. Snacks/Altro: Vitamin Company Aminoacidi, Biotech USA Creatina Crea Force. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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