Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2018
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 61,75g | Prot: 72,72g | Carb: 116,62g.
Colazione: Occhio di Bue Albicocca Impasti d'autore, Puertosol Marmellata Mirtilli Neri Bio, Buitoni Fette Biscottate Multicereali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Lonza di Maiale, Ortomio Misto per Insalata di Riso senza Olio, Pasta Integrale Farro e Ortica. Cena: Ortomio Minestrone 15 Verdure Surgelato, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Caffè al Ginseng. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di runda78
|