Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 79,06g | Carb: 123,45g.
Colazione: Prosciutto Cotto, La Forneria Focaccina. Pranzo: Caffè (Espresso), Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Arrosto di Vitello. Cena: Moretti Birra 4,6%, Pane Comune, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Bistecca di Manzo, Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Altro: Birra Alta Gradazione. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pashouse
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