Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 67,88g | Prot: 56,18g | Carb: 176,62g.
Colazione: Covap Leche Desnatada, Café. Pranzo: Mix Semillas, Pimiento Rojo, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Margui Queso Cottage 0%. Cena: Trader Joe's Pan de Centeno Integral con Sésamo, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Snacks/Altro: Chiquilin Cereales Milenarios, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Bombon Chocolate Negro, Videca Piña en Su Jugo, Manzana, Mangos. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|